Od května si se mnou můžete zacvičit jógu každou středu 18:30 - 19:45 v Astře na Jižních svazích, ulice Družstevní (pod mateřskou školou). Začínáme ve středu 15. 5. Těším se na vás! Mirka

Od května můžete cvičit jógu i V Želechovicích.  Budeme se scházet každý čtvrtek 17:00 - 18:15 hod. v klubovně na základní škole. Začínáme už ve čtvrtek 2. 5. Těším se na vás! Mirka

Čakry jsou energetická centra, kterými proudí do těla vesmírná energie. Každá čakra vyživuje pránou s ní spojené orgány a má vliv i na úrovni astrální a spirituální. Má vliv na psychologii, prožívání určitých aspektů života a předává energii (pránu) do aury.  Aby bylo lidské tělo zdravé,...

Jóga je poměrně široký pojem. Někdo si jógu spojuje s fyzickým cvičením, jiný s meditací. Co vlastně jóga je? Nejbližší český překlad je "spojení" - znamená obnovení spojení individuálního Já s universálním Bytím.    Pojem jóga může označovat jak cíl - tedy dosažení spojení...

  Letos s jógou pojedeme do Itálie na poloostrov Gargáno. Opět se bude jednat o rodinnou záležitost - ráno a večer si společně zacvičíme a přes den si budeme užívat svých blízkých.  Termín:  29. srpna - 5. září 2015 (jedná se o termín ubytování, na dopravu je...

Jógový víkend ve znamení půstu a detoxikace.  Termín: leden 2022 (upřesním koncem srpna) Lektorka: Miroslava Boucová Místo konání: Centrum osobního růstu Ordějov, Bystřice pod Lopeníkem 79 Strava: Tekutá - čestvě a vlastnoručně odšťavené bio ovoce a...